Return to exercise after COVID-19. Statement of the Mexican Society of Cardiology / Retorno al ejercicio después de COVID-19. Posicionamiento de la Sociedad Mexicana de Cardiología

The coronavirus disease 2019 (COVID-19) was declared a pandemic on March 11, 2020; one consequence has been the increase in sedentary lifestyle and reduction of sports activity. Exercise benefits the immune defense system especially in older adults; it is recommended to keep a distance of 1.5 meters between people, and if walking or jogging is carried out, the space must be up to 5 and 10 meters respectively. The reported cases are mostly mild up to 80% and can be critical in up to 4.7%; the risk factors are well known, hypertension, diabetes and previous heart disease. Severe or critical cases present as symptoms of acute respiratory distress syndrome, and in the case of cardiovascular disease, they mainly occur as myopericarditis, acute coronary syndromes, cardiogenic shock, thrombotic events, among others. Returning to exercise after recovery from severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV-2) infection is always recommended, however it will depend on the clinical picture what measures should be taken prior to its onset, and it is in moderate cases and especially in the severe ones where the evaluation and prescription prior to returning to exercise or sport should be guided by medical personnel experts in cardiopulmonary rehabilitation, especially in athletes.

La enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19) fue declarada pandemia el 11 de marzo de 2020; una consecuencia ha sido el incremento en el sedentarismo y la reducción de la actividad deportiva. El ejercicio beneficia el sistema inmunitario de defensa, especialmente en adultos mayores. Se recomienda guardar distancia de 1.5 metros entre personas, y si se realiza caminata o trote, el espacio debe ser de hasta 5 y 10 metros respectivamente. Los casos reportados son en su mayoría leves hasta en un 80%, y pueden ser críticos hasta en 4.7%; los factores de riesgo son bien conocidos: hipertensión, diabetes y enfermedad cardiaca previa. Los casos graves o críticos se presentan como cuadros de síndrome de distrés respiratorio agudo y ante afección cardiovascular cursan principalmente como miopericarditis, síndromes coronarios agudos, choque cardiogénico y eventos trombóticos, entre otros. El ejercicio después de la recuperación de infección por coronavirus 2 del síndrome respiratorio agudo grave (SARS-CoV-2) siempre está recomendado, sin embargo, dependerá del cuadro clínico qué medidas se deben tomar previo a su inicio, y es en casos moderados y especialmente en los graves donde la evaluación y prescripción previa al retorno al ejercicio o deporte debe ser guiada por personal médico experto en rehabilitación cardiopulmonar, en especial en deportistas.

Patterns of physical activity and SARS-CoV-2 severe pneumonia: A case-control study.

BACKGROUND: Regular physical activity is associated with a low risk of severe community-acquired infections. However, the hypothesis that a physical inactivity pattern is associated with a higher risk for severe COVID-19 has not been completely proven, especially with severe pneumonia. OBJECTIVE: The goal of this study was to confirm the link between physical activity patterns and severe SARS-CoV-2 pneumonia. DESIGN: Case-control study. METHODS: This study involved 307 patients who developed SARS-CoV-2 severe pneumonia and were hospitalized in an intensive care unit. Age- and sex-matched controls (307) were selected from the same population: patients with mild to moderate forms of COVID-19 who were not hospitalized. Physical activity patterns were assessed using the short version of the International Physical Activity Questionnaire. RESULTS: The mean physical activity levels were lower in the SARS-CoV-2 severe pneumonia group as compared to the control group: 1576±2939 vs 2438±2999, metabolic equivalent of task (MET-min/week), p<0.001. A high or moderate physical activity level was more common in the control group, and a low physical activity level was more observed in the case group (p<0.001). Obesity was also associated with severe SARS-CoV-2 pneumonia (p<0.001). Multivariable analysis showed that a low physical activity level was associated with a higher risk for severe SARS-CoV-2 pneumonia, independent of nutritional status (CI 3.7; 2.24-5.99), p<0.001). CONCLUSION: A higher and moderate level of physical activity is linked to a lower risk of SARS-CoV-2 severe pneumonia.

Cirugía cardiovascular en España en el año 2021. Registro de intervenciones de la Sociedad Española de Cirugía Cardiovascular y Endovascular

Resumen El presente registro aporta los datos correspondientes a la actividad de cirugía cardiovascular realizada en España durante el año 2021. Se trata de un registro anónimo y voluntario de datos agregados en el que han participado hospitales del territorio nacional, transfiriendo sus datos a la Sociedad Española de Cirugía Cardiovascular y Endovascular (SECCE). Se comunican, por trigésimo tercer año consecutivo los datos de la actividad nacional. El registro de 2021 puede tener valor para analizar la posible recuperación de la actividad después de la pandemia de SARS-CoV2 sobre la actividad en cirugía cardiaca en nuestro país. En el año 2021 comunicaron su actividad 58 hospitales frente a los 60 que compartieron datos en 2020. En total, se realizaron 29.319 intervenciones, con 19.229 procedimientos de cirugía cardiaca mayor. De estos, 16.863 procedimientos fueron realizados con circulación extracorpórea, 17.616 fueron de enfermedad adquirida y 1.613 de enfermedad congénita. Además, se registraron 2.637 intervenciones de cirugía vascular periférica.Como en años previos, tanto la cirugía cardiaca congénita como el trasplante cardiaco disponen de su propio registro. Dentro de los diferentes apartados de cirugía cardiaca mayor se realizaron: 7.673 procedimientos de cirugía valvular aislada, 1.523 de cirugía valvular combinada, 4.287 procedimientos de revascularización, 2159 de cirugía de aorta y 654 procedimientos de válvulas transcatéter. En comparación con 2020, observamos un aumento generalizado de la actividad, que fue de 7,9% con respecto de dicho año previo, pero con una reducción de más del 12% con respecto de la media de los 9 años anteriores (2012-2020). This report provides the data corresponding to the cardiovascular surgery activity performed in Spain during 2021. The Spanish Registry is an anonymous and voluntary registry of aggregated data in which hospitals in the national territory have taken part, transferring their data to the Spanish Society of Cardiovascular and Endovascular Surgery (SECCE). For the thirty-third consecutive year, the national activity data is reported. The 2021 registry may be of some value for analyzing the possible recovery of the cardiac surgery activity after the SARS-CoV2 pandemic in our country.In 2021, 58 hospitals reported their activity compared to the 60 that shared their data in 2020. In total, 29,319 interventions were performed, with 19,229 major cardiac surgical procedures. Of these, 16,863 procedures were performed with cardiopulmonary bypass, 17,616 were indicated because of acquired disease and 1,613 for congenital disease. In addition, 2,637 peripheral vascular surgical interventions were registered.As in previous years, both congenital heart surgery and heart transplantation activity and outcomes will be reported in separate registries. Within the different types of major cardiac surgical procedures, the following were performed: 7,673 isolated valve procedures, 1,523 combined valve and coronary surgeries, 4,287 coronary revascularization procedures, 2,159 aortic surgeries, and 654 transcatheter valve implantations. Compared to 2020, we observed a general increase in activity, which was 7.9% compared to the previous year, but with a reduction of more than 12% compared to the mean of the previous 9 years (2012-2020).

Hábitos de actividad física, bienestar y calidad de vida durante el aislamiento preventivo por Covid-19 en Bogotá, Colombia (Physical activity habits, well-being, and quality of life during Covid-19 preventive isolation in Bogotá, Colombia)

The Covid-19 pandemic forced the world population to incorporate prevention activities into their daily lives to preserve people's physical health. In Colombia, the national government, through resolutions and decrees, regulated quarantine and preventive isolation in order not to saturate health services and intensive care units, which were not prepared to respond to the disease. In this sense, this article analyzed the habits of physical activity, well-being, and quality of life in preventive isolation - Covid-19 in Bogotá, Colombia. A cross-sectional descriptive quantitative study was conducted on a sample of 1,775 people with an average age of 43.5±25.5 years, of which 50.9% (n=903) corresponded to women and 49.1% (n=872) to men. It was found that due to the confinement the consumption of coffee and alcoholic beverages increased, as well as a decrease in physical activity. In addition, manifestations of anxiety, depression and feelings of loneliness were identified, which directly affected people's well-being and quality of life. It is expected that this type of research will contribute to the understanding of the impact of the contingency measures taken by the different nations to curb Covid-19 infections on people's health. Key words: physical activity, habits, quality of life, quarantine, Covid-19. Alternate :La pandemia por Covid-19 obligó a la población mundial a incorporar a su cotidianidad actividades de prevención para preservar la salud física de las personas. En Colombia, el gobierno nacional a partir de resoluciones y decretos reglamentó la cuarentena y el aislamiento preventivo para no saturar los servicios de salud y las unidades de cuidados intensivos, los cuales no estaban preparados para responder a la enfermedad. En ese sentido, este artículo analizó los hábitos de actividad física, bienestar y calidad de vida en el aislamiento preventivo – Covid-19 en Bogotá, Colombia. Se realizó un estudio cuantitativo descriptivo de corte transversal a una muestra de 1.775 personas con un promedio de edad 43,5±25,5 años, de los cuales el 50,9% (n=903) corresponden a mujeres y el 49,1% (n=872) a hombres. Se encontró que a causa del confinamiento el consumo de café y bebidas alcohólicas aumentó, como también se disminuyó la realización de actividad física. Así mismo se identificaron manifestaciones de ansiedad, depresión y sentimientos de soledad, lo que afectó directamente el bienestar y calidad de vida de las personas. Se espera que este tipo de investigaciones aporten a la comprensión el impacto que tuvieron las medidas de contingencia tomadas por las distintas naciones, para frenar los contagios por Covid-19, en la salud de las personas.Alternate :A pandemia de Covid-19 obrigou a população mundial a incorporar atividades de prevenção em seu cotidiano para preservar a saúde física das pessoas. Na Colômbia, o governo nacional, com base em resoluções e decretos, regulamentou a quarentena e o isolamento preventivo para não saturar os serviços de saúde e as unidades de terapia intensiva, que não estavam preparados para responder à doença. Nesse sentido, este artigo analisou os hábitos de atividade física, bem-estar e qualidade de vida no isolamento preventivo - Covid-19 em Bogotá, Colômbia. Foi realizado um estudo quantitativo descritivo transversal com amostra de 1.775 pessoas com idade média de 43,5±25,5 anos, sendo 50,9% (n=903) mulheres e 49,1% (n=872) homens. Verificou-se que devido ao confinamento o consumo de café e bebidas alcoólicas aumentou, assim como a realização de atividade física diminuiu. Da mesma forma, foram identificadas manifestações de ansiedade, depressão e sentimentos de solidão, que afetaram diretamente o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas. Espera-se que este tipo de investigação contribua para a compreensão do impacto que as medidas de contingência tomadas pelas diferentes nações tiveram na saúde das pessoas para travar a propagação da Covid-19. Palavras-chave: atividade física, hábitos, qualid de de vida, quarentena, Covid-19.

Physical activity, food and social distancing of people with down syndrome during the COVID-19 pandemic / Atividade física, alimentação e distanciamento social de pessoas com síndrome de down durante a pandemia da COVID-19 / Actividad física, alimentación y distanciamiento social de personas con síndrome de down durante la pandemia COVID-19

Esta pesquisa tem por objetivo analisar o distanciamento social, o nível de atividade física e a alimentação de pessoas com síndrome de Down durante a pandemia de COVID-19. Participaram do estudo 24 pessoas por meio de um formulário eletrônico com 45 questões fechadas. Entre os resultados encontrados verificou-se que após uma média de 69,87 dias do início das medidas de afastamento e redução de convívio para controle da pandemia houve diminuição do nível de atividade física e da qualidade da alimentação, bem como o aumento do índice de massa corporal. Verificou-se que as pessoas com síndrome de Down desenvolveram, em distanciamento social, características que po-dem agravar um possível quadro de COVID-19 e a maioria tem contato com pessoas que não estão reduzindo a interação com outras pessoas. Concluiu-se que ações voltadas para as pessoas com síndrome de Down são urgentes para que essas não fiquem ainda mais expostas às consequências da pandemia (AU0.

This research aims to analyze the social distancing, the level of physical activity and the diet of people with Down syndrome, during the COVID-19 pandemic. 24 people participated in this study by means of an electronic form with 45 closed questions. Among the results found, it was found that after an average of 69.87 days of distancing, there was a decrease in the level of physical activity and quality of food, as well as an increase in the body mass index. It was found that people with Down syndrome have characteristics that can aggravate a possible COVID-19 condition and most have contact with people who are not in distancing. It was concluded that actions are urgently needed so that people with Down syndrome are not even more exposed in this pandemic moment (AU).

Esta investigación tiene como objetivo analizar el distancia-miento social, el nivel de actividad física y la dieta de las personas con síndrome de Down durante la pandemia de COVID-19. 24 personas par-ticiparon en este estudio a través de un formulario electrónico con 45 preguntas cerradas. Entre los resultados encontrados, se encontró que luego de un promedio de 69,87 días de distanciamiento social se presen-tó una disminución en el nivel de actividad física y la calidad de la alimen-tación, así como un aumento en el índice de masa corporal. Se encon-tró que las personas con síndrome de Down tienen características que pueden agravar una posible condición de COVID-19 y la mayoría tiene contacto con personas que no están distanciamiento social. Se concluyó que se necesitan acciones urgentes para que las personas con Síndrome de Down no estén aún más expuestos en este momento de pandemia (AU).

[Evolution of the diet and physical activity of university students after the COVID-19 pandemic]. / Evolución de la dieta y la actividad física de los estudiantes universitarios tras la pandemia de COVID-19.

Introduction: Objective: to assess the evolution of adherence to Mediterranean diet and level of physical activity of university students of Health Sciences in Castilla-La Mancha during the COVID-19 lockdown and one year afterwards. Methods: a cross-sectional observational study using questionnaires on adherence to the Mediterranean diet and level of physical activity. A total of 893 students enrolled in Health Sciences degrees at the University of Castilla la Mancha participated, 575 in the first survey (during the lockdown) and 318 in the second (one year later). By sex, 672 women and 221 men (in the first survey 77.7 % were women and 22.3 % men while in the second survey these were 70.8 % and 29.2 %, respectively). Adherence to the Mediterranean diet was assessed with the Mediterranean Diet Adherence Screener (MEDAS) questionnaire and the modified Prevention with Mediterranean Diet (PREDIMED) questionnaire. The level of physical activity was assessed with the Rapid Assessment of Physical Activity Scale (RAPA). Results: one year after the COVID-19 confinement, consumption of olive oil has almost tripled. Daily fruit consumption has also doubled. Similarly, the consumption of wine and alcoholic beverages has doubled. Conversely, there was a reduction in the consumption of butter and margarine, as well as of carbonated drinks and sweetened beverages. Likewise, the percentage of university students with high adherence to the Mediterranean diet increased significantly (from 26 % to 34.3 %). Regarding physical activity level, there was a significant increase in the percentage of university students who engaged in light, moderate and even intense physical activity on an irregular basis. This increase was not found in the case of muscular strength and flexibility training activities. Conclusion: the results of the study indicate that, although the levels of adherence to the Mediterranean diet and physical activity have improved after the COVID-19 confinement, adherence to Mediterranean diet and physical activity level among the university population analyzed is still low. It is necessary to implement strategies for the achievement or maintenance of a healthy lifestyle in this population.

Introducción: Objetivo: valorar la evolución de la adherencia a la dieta mediterránea y el nivel de actividad física de los estudiantes universitarios de Ciencias de la Salud de Castilla-La Mancha durante la pandemia de COVID-19 y un año después de la misma. Método: estudio observacional transversal mediante cuestionarios sobre la adherencia a la dieta mediterránea y el nivel de actividad física. Participaron 893 alumnos matriculados en grados de Ciencias de la Salud de la Universidad de Castilla-La Mancha, 575 en la primera encuesta (durante la pandemia) y 318 en la segunda (un año después). Por sexos, 672 mujeres y 221 hombres (en la primera encuesta, el 77,7 % eran mujeres y el 22,3 % hombres, mientras que en la segunda lo eran el 70,8 % y 29,2 %, respectivamente). La adherencia a la dieta mediterránea se valoró con el cuestionario Mediterranean Diet Adherence Screener (MEDAS) y el cuestionario de Prevención con Dieta Mediterránea (PREDIMED), modificado. El nivel de actividad física se valoró con el cuestionario Rapid Assessment of Physical Activity Scale (RAPA). Resultados: tras un año desde el confinamiento por la COVID-19, el consumo de aceite de oliva casi se ha triplicado. Se ha duplicado también el consumo de frutas diario. De igual modo, se ha duplicado el consumo de vino y bebidas alcohólicas. Por el contrario, se encontró una reducción del consumo de mantequilla y margarina, al igual que de bebidas carbonatadas y azucaradas. Asimismo, aumentó significativamente el porcentaje de estudiantes universitarios con adherencia alta a la dieta mediterránea (del 26 % al 34,3 %). En cuanto al nivel de actividad física, ha aumentado significativamente el porcentaje de estudiantes universitarios que realizan actividad fisica ligera, moderada e incluso intensa de forma irregular. Este aumento no se ha encontrado en el caso de las actividades de fuerza muscular y flexibilidad. Conclusión: los resultados del estudio nos indican que, aunque los niveles de adherencia a la dieta mediterránea y de actividad física han mejorado tras el confinamiento por la COVID-19, la adherencia a la dieta mediterránea y el nivel de actividad física de la población universitaria analizada siguen siendo bajos. Es necesario aplicar estrategias para la consecución o mantenimiento de un estilo de vida saludable en dicha población.

When Work Invades Home: Perceptions about Teleworking

The global COVID-19 pandemic has brought on many changes in Brazil, one of them being many organizations offering employees the option to set up teleworking, which up until that time had not been a common occurrence in the country. This article discusses the compulsory work from home scenario and analyzes the perceptions and experiences of workers who have been forced to work from home during the COVID-19 pandemic, identifying favorable and unfavorable factors for Quality of Work Life (QWL). We carried out a qualitative research based on Activity-Centered Ergonomics Applied to Quality of Life at Work (AEA_QLW) for twelve workers with varying positions in different public and private sector organizations. We analyzed their perceptions and experiences about working from home based on six categories examined by (AEA_QLW). The results revealed a balance: three of the categories largely concerning well-being (socio-professional relationships, recognition and professional growth, and use of computers) and three other categories largely concerning malaise (working conditions, work organization, and opinions of work), indicating possible focal points for interventions and care in maintaining this type of work. Important issues were discussed such as the lack of distinction between public and private spaces, the characteristics of current performance/fatigue, and the possible repercussions this can have on workers, their health, and on organizations.Alternate : El escenario de la pandemia de la COVID-19 en el mundo trajo incontables cambios, entre ellos, en Brasil, la opción de la mayoría de las organizaciones por el teletrabajo, hasta entonces, poco recurrente en el país. Este artículo aborda la situación cuando, obligatoriamente, el trabajo invade el hogar y relata el análisis de las percepciones y experiencias de los trabajadores en domicilio obligatorio, durante el período de la pandemia del COVID-19, identificando factores favorables y desfavorables para la Calidad de Vida. Trabajo (QWL). Con base en la Ergonomía de la Actividad Aplicada a la Calidad de Vida en el Trabajo - EAA_QVT, se realizó una investigación cualitativa con doce trabajadores de diferentes organizaciones y cargos, del sector público y privado, elevando sus percepciones y experiencias sobre el teletrabajo, según teorías de seis categorías investigadas por EAA_QVT. Los resultados revelaron equilibrio: tres categorías con predominio del bienestar (Relaciones socioprofesionales, Reconocimiento y crecimiento profesional y Uso de la computadora) y otras tres categorías con predominio del malestar (Condiciones de trabajo, organización del trabajo y Sentimientos en trabajo), indicando focos de posibles intervenciones y cuidados en el caso de mantener este tipo de trabajo. Se discutieron temas importantes, como la falta de distinción entre espacios públicos y privados, las características de la actual sociedad del rendimiento/fatiga y sus posibles repercusiones para los trabajadores, su salud y las organizaciones.Alternate : O cenário da pandemia de COVID-19 no mundo trouxe inúmeras mudanças, entre elas, no Brasil, a opção de grande parte das organizações pelo teletrabalho, até então, não muito recorrente no país. Este artigo aborda a situação de quando, compulsoriamente, o trabalho invade a casa e relata a análise das percepções e das vivências de trabalhadores em teletrabalho compulsório, durante o período da pandemia de COVID-19, identificando fatores favoráveis e desfavoráveis à Qualidade de Vida no Trabalho (QVT). Fundamentada na Ergonomia da Atividade Aplicada à Qualidade de Vida no Trabalho – EAA_QVT, foi realizada uma pesquisa qualitativa com doze trabalhadores de diferentes organizações e cargos, dos setores público e privado, levantando suas percepções e vivências acerca do teletrabalho, de acordo com seis categorias teóricas investigadas pela EAA_QVT. Os resultados revelaram um equilíbrio: três categorias com predominância de bem-estar (Relações socioprofissionais, Reconhecime to e crescimento profissional e Uso da informática) e outras três categorias com predominância de mal-estar (Condições de trabalho, organização do trabalho e Sentimentos no trabalho), indicando focos para possíveis intervenções e cuidados no caso da manutenção desta modalidade de trabalho. Foram discutidas questões importantes como a indistinção entre os espaços públicos e privados, as características da atual sociedade do desempenho/cansaço e suas possíveis repercussões para os trabalhadores, sua saúde e as organizações.

Niveles de Actividad Física en Niños: Impacto de la Pandemia Covid-19 (Levels of Physical Activity in Portuguese Children: the Impact of the Covid-19 Pandemic)

Portuguese children spend about eight hours/day in sedentary behaviours, presenting only one hour in active play. This inactivity rate is about 84%. The lower levels of physical activity (PA) trigger several health problems in children and, after, in adulthood. With the appearance of the pandemic of COVID-19 and, consequently, increase of confined tasks like distance learning, has been verified the PA decrease and screen and sedentary behaviours increase in children. The objectives are: i) verify PA levels;ii) compare PA levels between genders, before and during the pandemic. The questionnaire "Cuestinário Pictórico de la Actividad Físca Infantil” has been translated and applied in Portugal, across the platform Google Forms, having been answered by 61 children of average age of 12.0±3.1 years. Before the pandemic, male children practice more PA. During the pandemic, has been verified a practise decrease in both genders. The PA levels settled between "Little active” and "Nothing active”, not checking differences between genders. The child's age affected positively the formal PA in academies and clubs and, negatively the informal practise. It has been verified that lower PA levels are associated with higher weight values. Portuguese children PA levels are well below the recommended, situation that worsened during the pandemic. In order to combat childhood inactivity and overweight, it is necessary to develop measures to promote PA early specially in situations of pandemic and/or confinement, in which PA reaches even lower levels. Alternate :Los niños portugueses pasan unas ocho horas/día en conductas sedentárias, prestando solo una hora en juego activo. Esta tasa de inactividad es del 84%. Los niveles bajos de actividad física (AF) desencadean varios problemas de salud n los niños y, posteriormente, en la vida adulta. Con la aparición de la pandemia COVID-19 y, en consequência, un aumento de las tareas de confinamento, a saber, aprendizaje a distancia, se espera que haya habido una diminución en la AF y un aumento en los comportamentos de pantalla y los niveles de estilo de vida sedentário en los niños. Los objetivos son: i) comprovar los niveles de AF;ii) comparar los niveles de AF entre sexos, antes y durante la pandemia. El cuestionario "Cuestionario Pictórico de la Actividad Física Infantilfue traducido y aplicado en Portugal, a través de la plataforma Google Forms, habiendo sido respondido por 61 niños com una edad promedio de 12,0±3,1 años. Antes de la pandemia, los niños varones praticaban más AF. Durante la pandemia, hubo una disminución en la práctica en ambos sexos. Los neveles de AF se establecieron entre "Poco ativo” y "Nada activo”, sin diferencia entre sexos. La edad de los niños influyó positivamente en la práctica informal. También se encontro que niveles más bajos de AF se asocian con valores más altos de peso. Los niveles de AF de los niños portugueses son muy inferiores a los recomendados, situación que se agravo durante la pandemia. Para combatir el sedentarismo y el sobrepeso en los niños es necessário desarrollar medidas para promover la AF de manera temprana especialmente en situaciones de pandemia y/o confinamento, en las que la AF alcanza valores aún más bajos.Alternate :As crianças portuguesas passam cerca de oito horas/dia em comportamentos sedentários, apresentando apenas uma hora em jogo ativo. Esta taxa de inatividade é de cerca de 84%. Os níveis mais baixos de atividade física (AF) desencadeiam diversos problemas de saúde nas crianças e, posteriormente, na idade adulta. Com o aparecimento da pandemia de COVID-19 e, consequentemente, aumento de tarefas confinadas como o ensino a distância, verificou-se a diminuição da AF e aumento dos comportamentos sedentários e de tela em crianças. Os objetivos são: i) verificar os níveis de AP;ii) comparar os níveis de AF entre os gêneros, antes e durante a pandemia. O questionário "Cuestinário Pictórico de la Actividad Físca Infantil” foi traduzido aplicado em Portugal, através da plataforma Google Forms, tendo sido respondido por 61 crianças com idade média de 12,0±3,1 anos. Antes da pandemia, crianças do sexo masculino praticavam mais AF. Durante a pandemia, verificou-se uma diminuição da prática em ambos os sexos. Os níveis de AF se estabeleceram entre "Pouco ativo” e "Nada ativo”, não verificando diferenças entre os sexos. A idade da criança afetou positivamente a AF formal em academias e clubes e, negativamente, a prática informal. Verificou-se que níveis mais baixos de AF estão associados a valores mais elevados de peso. Os níveis de AF das crianças portuguesas estão bem abaixo do recomendado, situação que se agravou durante a pandemia. Para combater a inatividade e o excesso de peso na infância, é necessário desenvolver medidas de promoção precoce da AF principalmente em situações de pandemia e/ou confinamento, em que a AF atinge níveis ainda mais baixos.Palavras-chave: Crianças, Atividade Física, COVID-19, Portugal.

Niveles de actividad física de adolescentes portugueses en el primer periodo de confinamiento por la pandemia de COVID-19 y las primeras actividades de profesores y entrenadores: un estudio transversal

Due to the COVID-19 pandemic, social confinement was declared in Portugal on 19th March 2020. Schools and sports clubs were closed, access to all sports and leisure facilities was limited, and young people have experienced restrictions regarding the practice of physical activities and sports. The purpose of this study was to identify the physical activity (PA) levels and sports participation of adolescents before and during confinement, with whom they practice during restrictions and to identify the activities adopted by their physical education (PE) teachers and sports coaches to keep them physically active. An online survey was conducted between March 27th and April 14th 2020. A total of 3,012 Portuguese adolescents (57% females) aged between 10 and 19 years old (14.3±2.4 years old) took part in this study. Wilcoxon test and paired-sample t-test and chi-square test of independence were used in the data analysis. The results show that the number of students engaged in PA increased during the lockdown (72.7% to 88.2%). For those who practiced PA before lockdown, the frequency of PA decreased from 4.7 sessions/week to 4.4 sessions/week (during confinement). For those who did not practice PA before confinement, they started by doing 4.1 sessions/week. The vast majority of PE teachers (77.3%) proposed some pedagogical activities such as video conference classes (53.6%). Regarding the coaches, 53.4% proposed some activity, mainly time circuit training, walking and cycling (around 18% each), or specific training exercises and video conference classes (about 12% each). The number of students who increased their regular PA practice can be justified by the immediate intervention of PE teachers, who implemented several online activities, or because students were able to choose different options to stay active. Alternate :Debido a la pandemia de COVID-19, el confinamiento social se declaró en Portugal el 19 de marzo de 2020. Las escuelas y clubes deportivos fueron cerrados, el acceso a todas las instalaciones deportivas y de ocio fue limitado y los jóvenes experimentaron restricciones en cuanto a la práctica de actividades físicas y deportivas. El objetivo de este estudio fue identificar los niveles de actividad física (AF) y la participación deportiva de los adolescentes antes y durante el confinamiento, con quien realizaron AF durante el periodo de confinamiento e identificar las actividades adoptadas por sus profesores de educación física (EF) y entrenadores deportivos para mantenerlos físicamente activos. Se realizó una encuesta en línea entre el 27 de marzo y el 14 de abril de 2020. Participaron en este estudio un total de 3.012 adolescentes portugueses (57% mujeres) de entre 10 y 19 años (14,3±2,4 años). En el análisis de datos se utilizaron la prueba de Wilcoxon y la prueba t de muestras pareadas y la prueba de independencia de chi-cuadrado. Los resultados muestran que el número de estudiantes que practicaban AF aumentó durante el confinamiento (72,7 % a 88,2 %). Para quienes practicaban AF antes del confinamiento, la frecuencia de AF disminuyó de 4,7 sesiones/semana a 4,4 sesiones/semana (durante el confinamiento). Para los que no practicaban AF antes del confinamiento, empezaron haciendo 4,1 sesiones/semana. La gran mayoría del profesorado de EF (77,3%) proponía alguna actividad pedagógica como las clases por videoconferencia (53,6%). En cuanto a los entrenadores, el 53,4% propuso alguna actividad, principalmente entrenamiento en circuito, marcha y ciclismo (alrededor del 18% cada uno), o ejercicios de entrenamiento específico y clases por videoconferencia (alrededor del 12% cada uno). El número de alumnos que aumentó su práctica regular de AF puede justificarse por la intervención inmediata de los profesores de EF, que implementaron varias actividades en línea, o porque los alumnos pudieron elegir diferentes opciones para mantenerse activos.Alternate :Devido à pandemia COVID-19, o confinamento social foi declarado em Portugal a 19 de Março de 2020. As escolas e os clube desportivos encerraram, o acesso a todas as instalações desportivas e de lazer foi limitado, e os jovens sofreram restrições no que diz respeito à prática de atividades físicas e desportivas. O objetivo deste estudo foi identificar os níveis de atividade física (AF) e de participação desportiva dos adolescentes antes e durante o confinamento, com quem realizaram AF e identificar as atividades adotadas pelos professores de educação física (EF) e treinadores no sentido de os manter fisicamente ativos. Foi aplicado um questionário on-line entre 27 de Março e 14 de Abril de 2020. Participaram neste estudo um total de 3.012 adolescentes portugueses (57% raparigas) com idades entre os 10 e 19 anos (14,3±2,4 anos). Na análise dos dados foram utilizados o teste Wilcoxon, teste t e Qui-quadrado. Os resultados mostram que o número de estudantes envolvidos em AF aumentou durante o confinamento (72,7% a 88,2%). Para aqueles que praticaram AF antes do confinamento, a frequência de AF diminuiu de 4,7 sessões/semana para 4,4 sessões/semana (durante o confinamento). Para aqueles que não praticavam AF antes do confinamento, começaram por fazer 4,1 sessões/semana. A grande maioria dos professores (77,3%) propôs algumas atividades pedagógicas, tais como aulas de videoconferência (53,6%). Relativamente aos treinadores, 53,4% propuseram atividades, como o treino em circuito, caminhada e ciclismo (18%), ou exercícios de treino específicos e aulas de videoconferência (12%). O número de estudantes que aumentaram a prática regular de AF pode ser justificado pela intervenção imediata de professores de EF, que implementaram várias atividades online, ou porque os estudantes puderam escolher diferentes opções para se manterem ativos. Palavras chave: educação física, atividade física, desporto, professores, treinadores, COVID-19

Actividad física en mujeres jóvenes chilenas durante el confinamiento por COVID-19

Objetivo: El presente estudio da respuesta a la pregunta: ¿Existen diferencias en el nivel de actividad física de mujeres chilenas antes y durante el confinamiento por COVID-19? Método: El estudio tiene un diseño no experimental longitudinal de tendencia con un n=1.051 mujeres chilenas jóvenes. Se midieron las diferencias en el nivel de actividad física entre los grupos pre (preCOVID) y post (COVID-19);y de la muestra COVID-19 con los datos teóricos tanto de estudios de actividad física previos como de encuestas nacionales gubernamentales. Resultados: las mujeresdel grupo COVID-19 presentan niveles de actividad física significativamente más bajos que las mujeres de la muestra preCOVID-19;y que las muestras de mujeres de estudios empíricos anteriores. Conclusión: en tiempos de COVID-19 las mujeres jóvenes chilenas presentan un nivel de actividad física significativamente menor en tiempos previos al confinamiento.Alternate : Objective: The present study answers the question: Are there differences in the level of physical activity of Chilean women before and during confinement by COVID-19? Method: The study has a non-experimental longitudinal trend design with n = 1,051 young Chilean women. Differences in the level of physical activity between the pre (preCOVID) and post (COVID-19) groups were measured;and of the COVID-19 sample with theoretical data from both previous physical activity studies and national government surveys. Results: the women of the COVID-19 group present lower levels of physical activity than the women of the preCOVID-19 sample;and the samples of women from previous empirical studies. Conclusion: in times of COVID-19, young Chilean women present a lower level of physical activity, in previous times without lockdown due to the pandemic.

Association between social isolation, level of physical activity and sedentary behavior in pandemic times / Associação de isolamento social, nível de atividade física e comportamento sedentário em tempos pandêmicos / Asociación entre el aislamiento social, el nivel de actividad física y la conducta sedentaria en tiempos de pandemia

Objective: To analyze the association between social isolation (SI), physical activity level (PAL) and sedentary behavior in the university community in pandemic times. Methods: A cross-sectional epidemiological study was carried out from May 7 to June 4, 2020, with 194 participants linked to the Federal University of Jataí Universidade Federal de Jataí ­ UFJ), in Goiás, Brazil. Data were collected using a form created on Google Forms® and sent to the email addresses of the academic community of UFJ to assess socioeconomic characteristics, lifestyle, body composition, physical activity level, and sedentary behavior, taking into account the periods prior to and during SI. Data were analyzed using descriptive and inferential statistics, with p<0.05 considered significant. Results: The study participants were predominantly women (n=141; 72.6%), 18-27 years old (n=100; 71%), single(n=96; 68%), students (n=110; 78%), and had no pre-existing diseases (n=94; 67%). Increases in the body mass and body massindex (BMI) (p<0.05) were observed during SI, and physical activity downtime increased for all participants, regardless of sex(p<0.05). Conclusion: SI recommended by health managers due to the pandemic caused by COVID-19 was responsible for inducing an increase in body mass and BMI accompanied by an increase in screen time during the week, as well as a decrease in the PAL of individuals belonging to the community of university students of UFJ. Descriptors: Coronavirus Infections; Sedentary Behavior; Motor Activity.

Objetivo: Analisar a associação de isolamento social (IS), nível de atividade física (NAF) e comportamento sedentário na comunidade universitária em tempos pandêmicos. Métodos: Estudo epidemiológico transversal realizado no período de 7 de maio a 4 de junho de 2020 com 194 participantes vinculados à Universidade Federal de Jataí (UFJ), Goiás, Brasil. Para coleta de dados, foi enviado ao e-mail da comunidade acadêmica da UFJ um formulário criado no Google Forms® para avaliar as características socioeconômicas, os hábitos de vida, a composição corporal, o nível de atividade física e o comportamento sedentário, levando em consideração o período anterior e durante o IS. Os dados foram analisados por estatística descritiva e inferencial, com p<0,05. Resultados: Os participantes do estudo foram, predominantemente, mulheres (n=141; 72,6%), na faixa etária de 18-27 anos (n=100; 71%), solteiras (n=96; 68%), discentes (n=110; 78%), com ausência de doenças pré-existentes(n=94; 67%). Durante o IS ocorreu aumento da massa corporal e do índice de massa corporal (IMC) dos indivíduos (p<0,05). Além disso, o tempo de inatividade física aumentou para todos os indivíduos, independente do sexo (p<0,05). Conclusão: O IS proporcionado pelos gestores de saúde em decorrência da pandemia ocasionada pela COVID-19 foi responsável por induzir um aumento da massa corporal e do IMC, acompanhado pela elevação do tempo de tela durante a semana e a diminuição do NAF dos indivíduos pertencentes à comunidade universitária da UFJ.

Objetivo: Analizar la asociación entre el aislamiento social (AS), el nivel de actividad física (NAF) y la conducta sedentaria de la comunidad universitaria en tiempos de pandemia. Métodos: Estudio epidemiológico transversal realizado entre el 07 de mayo y el 4 de junio de 2020 con 194 participantes de la Universidad Federal de Jataí (UFJ), Goiás, Brazil. La recogida de datos se dio a través de un formulario del Google Forms® que ha sido enviado para el correo electrónico de la comunidad académica de la UFJ para la obtención de las características socioeconómicas, el estilo de vida, la composición corporal, el nivel de actividad física y la conducta sedentaria en el periodo antes y durante el AS. Se ha utilizado la estadística descriptiva e inferencial para el análisis de datos con p<0,05. Resultados: Los participantes del estudio eran predominantemente mujeres (n=141; 72.6%), entre 18 y 27 años de edad (n=100; 71%), solteras (n=96; 68%), estudiantes (n=110; 78%) sin enfermedades anteriores (n=94; 67%). Durante el AS ha sido observado el aumento en la masa corporal y en el Índice de Masa Corporal (IMC) (p<0.05) y la inactividad física ha aumentado para todos los participantes, independientemente del sexo (p<0.05). Conclusión: El AS proporcionado por los gestores de salud debido a la pandemia de la COVID-19 ha sido responsable por inducir el aumento en la masa corporal yen el IMC asociado con el aumento del tiempo de tela durante la semana así como la disminución del NAF de los individuos de la comunidad de estudiantes universitarios de la UFJ.

La actividad turística en la UE antes y después de la pandemia: el drama de España

Antes de la pandemia de 2020, el sector de viajes y turismo era un sector clave en la economía mundial. Europa, y en particular la UE junto con el Reino Unido absorbían el grueso de la demanda turística internacional en función de llegadas internacionales y en función de los ingresos procedentes del turismo receptor. En este trabajo se explica la relevancia del sector turístico en la UE y el impacto diferencial producido por la pandemia en comparación a otros mercados turísticos mundiales. Se hace especial hincapié en el caso de España.Alternate : Before the 2020 pandemic, the travel and tourism sector was a key driver in the world economy. Europe and the EU in particular, along with the United Kingdom obtained the lion share of the international demand of tourism in terms of international arrivals and receipts from inbound tourism. In this paper, we explain the relevance ot the travel and tourism sector for the EU and the diferential impact produced by the pandemic, compared with other world markets impact. The case of Spain is highlighted

Influencia de la edad, la maternidad y el empleo en las barreras para la práctica de actividad física y deporte de las mujeres adultas en España (Influence of age, maternity and employment in barriers to practicing physical activity and sport for Spanish

The objectives of the present paper were to analyze the age and occupation type related to employment and maternity influencing Spanish adult women’s barriers to practice. A quantitative methodology based on the use of the survey was applied to a representative sample of 1,731 Spanish adult women (between 30 and 64 years old) who filled out a questionnaire based on the Bronfenbrenner´s bioecological theory with individual items, occupation maternity-household, occupation employment-time and physical activity and sport provision through a personal interview. The results showed a multivariate effect of the occupation on the occupation-employment and time barriers (“I can´t generate time for myself”, “employment” and “incompatible timetables”). The adult women who combine maternity and employment perceived the three barriers mentioned to a greater extent. Also, there was found a multivariate effect of age and occupation, and of the interaction, on the occupation maternity-household barriers (“I have to take care of my children” and “I have to do the housework”). The adult mothers, employed or unemployed, perceived maternity as a barrier to a greater degree. In employed women who are not mothers, household chores as a barrier showed a higher prevalence in those over fifty years old. These findings should be considered for designing innovations and tailoring interventions in the field of physical activity and sport to fit these targeted groups of adult women. Alternate : Los objetivos del presente estudio fueron analizar la influencia de la edad y tipo de ocupación relacionada con el empleo y la crianza, en las barreras para la práctica de las mujeres adultas en España. La metodología de carácter cuantitativa, se ha apoyado en el uso de la encuesta mediante el empleo de un cuestionario basado en la teoría bio-ecológica de Bronfenbrenner, con ítems individuales, ocupación crianza-hogar, ocupación empleo-tiempo y oferta de actividad física y deporte, a una muestra representativa de 1.731 mujeres adultas españolas (entre 30 y 64 años). Los resultados evidenciaron efecto multivariado de la ocupación en las barreras ocupación-empleo y tiempo (“No soy capaz de generar tiempo para mí”, “empleo” y “horarios incompatibles”). Las mujeres adultas que concilian maternidad y empleo perciben en mayor grado estas tres barreras mencionadas. Además, se evidenció efecto multivariado de la edad y la ocupación, y de la interacción, en las barreras ocupación maternidad-hogar (“Tengo que cuidar de mi/s hijo/as” y “Tengo que ocuparme de las tareas del hogar”). Las madres adultas, empleadas o no, percibieron la maternidad en mayor grado como barrera. En las empleadas que no son madres, las tareas del hogar como barrera tuvieron mayor prevalencia en las mayores de cincuenta años. Estas evidencias deberían considerarse para diseñar innovaciones y adaptar intervenciones, en el ámbito de la actividad física y el deporte, para estos grupos específicos, de mujeres adultas.Alternate :Os objetivos do presente estudo foram analisar a influência da idade e do tipo de ocupação relacionada ao emprego e à educação nas barreiras à prática de mulheres adultas na Espanha. A metodologia quantitativa tem se apoiado na utilização da pesquisa por meio da aplicação de um questionário baseado na teoria bioecológica de Bronfenbrenner, com itens individuais, ocupação do lar parental, ocupação-tempo emprego e oferta de atividade física e esporte, para uma amostra representativa de 1.731 mulheres adultas espanholas (entre 30 e 64 anos). Os resultados evidenciaram um efeito multivariado da ocupação sobre a ocupação-emprego e as barreiras de tempo ("Não sou capaz de gerar tempo para mim", "emprego" e "horários incompatíveis"). As mulheres adultas que conciliam a maternidade e o emprego percebem essas três barreiras em maior grau. Além disso, evidenciou-se um efeito multivariado de idade e ocupação, e da interação, nas barreiras maternidade-ocupação dom ciliar ("Tenho que cuidar dos meus filhos" e "Tenho que cuidar dos afazeres domésticos"). As mães adultas, empregadas ou não, percebem a maternidade em maior grau como uma barreira. Nas funcionárias que não são mães, o trabalho doméstico como barreira foi mais prevalente nas maiores de cinquenta anos. Essas evidências devem ser consideradas para projetar inovações e adaptar intervenções, no campo da atividade física e do esporte, para esses grupos específicos de mulheres adultas.

Rendimiento académico, actividad física, sueño y género en universitarios durante la pandemia-2020

Durante el periodo de confinamiento, la educación universitaria fue impartida bajo modalidad virtual, pudiendo repercutir en los estilos de vida saludable de los estudiantes. El objetivo fue evaluar la asociación entre rendimiento académico, actividad física y calidad de sueño, y determinar las diferencias existentes según género en estudiantes de Pedagogía en Educación Física durante la pandemia en el año 2020. Se realizó un diseño transversal multicéntrico, en 278 universitarios pertenecientes a las ciudades de Santiago, Talca y Temuco;Chile. Se aplicó una encuesta online desde julio a diciembre, incluyendo preguntas sobre actividad física (Cuestionario Internacional de Actividad Física, IPAQ), calidad del sueño (Pittsburgh Sleep Quality Index) e información sociodemográfica. En los resultados, las mujeres presentaron mejor rendimiento académico, peor calidad del sueño, y similar actividad física-METs respecto a los hombres. Las mujeres (β = 0.26, IC 95% 0.10 a 0.43 puntos, p = .002), y aquellos universitarios que presentaron un peor indicador en la calidad subjetiva del sueño (β = 0.11, IC 95% 0.02 a 0.20 puntos;p = .014) obtuvieron mejor rendimiento académico en contexto por COVID-19. No existió asociación entre rendimiento académico y actividad Física. Es importante buscar estrategias que permitan un adecuado rendimiento académico, y también favorecer hábitos saludables en esta población.Alternate : During the period of confinement, university education was delivered in a virtual modality, which could have an impact on the healthy lifestyles of students. The aim of this study was to evaluate the association between academic performance, physical activity, and sleep quality and determine the existing differences by gender in Physical Education Pedagogy students during the pandemic in 2020. This study was designed as a multicenter, cross-sectional study of 278 university students from Santiago, Talca, and Temuco, Chile. An online survey was applied from July to December, which included questions on physical activity (International Physical Activity Questionnaire, IPAQ), sleep quality (Pittsburgh Sleep Quality Index), and sociodemographic information. The results show that women presented better academic performance, worse quality of sleep, and similar physical activity-MET than men. The women (β = 0.26, 95% CI 0.10 to 0.43 points, p = .002) and those university students who presented a worse indicator in subjective quality of sleep (β = 0.11, 95% CI 0.02 at 0.20 points, p = .014) obtained better academic performance in the context of COVID-19. There was no association between academic performance and physical activity. It is essential to look for strategies that allow students to have adequate academic performance and promote healthy habits in this population.

Academic performance, physical activity, sleep and gender in university students during the pandemic-2020

During the period of confinement, university education was delivered in a virtual modality, which could have an impact on the healthy lifestyles of students. The aim of this study was to evaluate the association between academic performance, physical activity, and sleep quality and determine the existing differences by gender in Physical Education Pedagogy students during the pandemic in 2020. This study was designed as a multicenter, cross-sectional study of 278 university students from Santiago, Talca, and Temuco, Chile. An online survey was applied from July to December, which included questions on physical activity (International Physical Activity Questionnaire, IPAQ), sleep quality (Pittsburgh Sleep Quality Index), and sociodemographic information. The results show that women presented better academic performance, worse quality of sleep, and similar physical activity-MET than men. The women (β = 0.26, 95% CI 0.10 to 0.43 points, p = .002) and those university students who presented a worse indicator in subjective quality of sleep (β = 0.11, 95% CI 0.02 at 0.20 points, p = .014) obtained better academic performance in the context of COVID-19. There was no association between academic performance and physical activity. It is essential to look for strategies that allow students to have adequate academic performance and promote healthy habits in this population.Alternate : Durante el periodo de confinamiento, la educación universitaria fue impartida bajo modalidad virtual, pudiendo repercutir en los estilos de vida saludable de los estudiantes. El objetivo fue evaluar la asociación entre rendimiento académico, actividad física y calidad de sueño, y determinar las diferencias existentes según género en estudiantes de Pedagogía en Educación Física durante la pandemia en el año 2020. Se realizó un diseño transversal multicéntrico, en 278 universitarios pertenecientes a las ciudades de Santiago, Talca y Temuco;Chile. Se aplicó una encuesta online desde julio a diciembre, incluyendo preguntas sobre actividad física (Cuestionario Internacional de Actividad Física, IPAQ), calidad del sueño (Pittsburgh Sleep Quality Index) e información sociodemográfica. En los resultados, las mujeres presentaron mejor rendimiento académico, peor calidad del sueño, y similar actividad física-METs respecto a los hombres. Las mujeres (β = 0.26, IC 95% 0.10 a 0.43 puntos, p = .002), y aquellos universitarios que presentaron un peor indicador en la calidad subjetiva del sueño (β = 0.11, IC 95% 0.02 a 0.20 puntos;p = .014) obtuvieron mejor rendimiento académico en contexto por COVID-19. No existió asociación entre rendimiento académico y actividad Física. Es importante buscar estrategias que permitan un adecuado rendimiento académico, y también favorecer hábitos saludables en esta población.

Análisis de la seguridad, accesibilidad y medidas de prevención e higiene de las instalaciones deportivas de la Región de Murcia durante la COVID-19 (Analysis of safety, accessibility and prevention and hygiene measures of sports facilities of the Murcia

Sports facilities are necessary for the practice of physical activity and these must comply with the minimum accessibility and safety requirements established to guarantee quality standards, as well as compliance with prevention and hygiene measures during the pandemic caused by COVID-19. The aim of this study was to analyse the degree of compliance with regard to the criteria of safety, accessibility and prevention and hygiene measures of sports facilities and equipment during COVID-19 in the Region of Murcia. To this end, a total of 34 sports facilities, 59 complementary spaces and 43 sports equipment were analysed, using a quantitative, descriptive and cross-sectional methodology. A total of seven ad hoc observation sheets were designed, comprising a total of 410 items and based on the applicable regulations and legislation in force. The results show that flooring is the sub-area with the highest degree of compliance, in toilets and changing rooms (89%) and in sports halls and fitness centres (92.14%). Signage and information show the lowest percentage of compliance in the three areas analysed, sports halls and fitness centres (65%), toilets and changing rooms (37%) and grandstands (42%). The analysis highlights the need to review and remedy the non-compliances detected in order to guarantee the quality of the sports facilities. Alternate : Las instalaciones deportivas son espacios necesarios para la práctica de la actividad física y estas deben de cumplir con los requisitos mínimos de accesibilidad y seguridad establecidos para garantizar los estándares de calidad, así como el cumplimiento de las medidas de prevención e higiene durante la pandemia motivada por la COVID-19. El objetivo del presente estudio fue analizar el grado de cumplimiento respecto a los criterios de seguridad, accesibilidad y medidas de prevención e higiene de las instalaciones y equipamientos deportivos durante la COVID-19 en la Región de Murcia. Para ello, se analizaron un total de 34 instalaciones deportivas, 59 espacios complementarios y 43 equipamientos deportivos, empleando una metodología de carácter cuantitativo de corte descriptivo y transversal. Se diseñaron un total de siete hojas de observación ad hoc, compuestas por un total de 410 ítems y basadas en la normativa y legislación vigente aplicable. Los resultados ponen de manifiesto que el pavimento es la sub-área con mayor grado de cumplimiento, en servicios higiénico-sanitarios y vestuarios (89%) y en pabellones y centros fitness (92.14%). Mientras que la señalización e información muestran el porcentaje más bajo de cumplimiento en las tres áreas analizadas, pabellones y centros fitness (65%), servicios higiénicos y vestuarios (37%) y graderíos (42%). El análisis pone de manifiesto la necesidad de revisión y subsanación de los incumplimientos detectados, para garantizar la calidad de las instalaciones deportivas.Alternate :As instalações desportivas são espaços necessários à prática de atividade física e estas devem cumprir os requisitos mínimos de acessibilidade e segurança estabelecidos para garantir os padrões de qualidade, bem como o cumprimento das medidas de prevenção e higiene durante a pandemia provocada pelo COVID-19. O objetivo deste estudo foi analisar o grau de cumprimento dos critérios de segurança, acessibilidade e prevenção e higiene das instalações e equipamentos desportivos durante o COVID-19 na Região de Múrcia. Para tal, foram analisadas 34 instalações desportivas, 59 espaços complementares e 43 instalações desportivas, utilizando uma metodologia quantitativa descritiva e transversal. Foram elaboradas sete fichas de observação ad hoc, compostas por um total de 410 itens e baseadas na regulamentação e legislação vigentes. Os resultados mostram que o pavimento é a subárea com maior grau de conformidade, nos serviços higiênico-sanitários e vestiários (89%) e nos pavilhões e academias (92,14%). Enquanto a sinalização e as informações apresentam o menor percentual de conformidade n s três áreas analisadas, pavilhões e academias (65%), banheiros e vestiários (37%) e arquibancadas (42%). A análise destaca a necessidade de rever e corrigir as infrações detetadas, para garantir a qualidade das instalações desportivas.

Asociación entre el nivel de actividad física, sedentarismo y dolor de espalda en estudiantes de nutrición y dietética de una universidad de Lima en contexto de Pandemia por COVID-19 (Association between the level of physical activity, sedentary lifestyl

Objective: To verify the association between the levels of physical activity, sedentary lifestyle and the presence of back pain in nutrition and dietetics students from a private university. Methods: Analytical cross-sectional study, the population were students of nutrition and dietetics. Adults with at least one semester of studies were included. Back pain was evaluated using the Nordic standardized Kourinka questionnaire, physical activity and sedentary behavior using the International Physical Activity Questionnaire short version. Controlling for sex, age, cycle, hours spent studying, practicing physical activity and qualified athlete status. The instruments were applied using virtual format. Results: 108 participants of both sexes were analyzed. The students carry out an average of 4.6 hours of study per day outside the virtual classes received, 74.1% were physically active and 74% sit for more than eight hours a day. 65.7% refer to having suffered from back pain and the associated factors are the hours of study per day (RPa = 1,088), the average sitting hours per day (RPa = 1,047), as well as accumulating more than 8 hours sitting a day has an RPa = 1,372 compared to that they accumulate less than eight hours sitting daily. Conclusions: sedentary behavior and especially the hours of study outside the class carried out by nutrition and dietetic students are directly related to back pain, thus greater sedentary behavior increases the probability of suffering from back pain. Alternate : Objetivo: Verificar la asociación entre el nivel de actividad física, sedentarismo y la presencia de dolor de espalda en estudiantes de nutrición y dietética de una universidad privada en el contexto de pandemia por COVID-19. Métodos: Estudio transversal analítico;la población fue un grupo de estudiantes de la carrera de nutrición y dietética. Se incluyeron a mayores de edad con al menos un semestre de estudios. El dolor de espalda se evaluó mediante el cuestionario estandarizado nórdico de Kourinka, la actividad física y conducta sedentaria mediante el Cuestionario Internacional de Actividad Física versión corta. Se controlaron sexo, edad, ciclo, horas dedicadas al estudio, práctica de actividad física y estatus de deportista calificado. Los instrumentos fueron aplicados mediante formato virtual. Resultados: Se analizaron a 108 participantes de ambos sexos. Los estudiantes realizan en promedio 4.6 horas de estudio al día fuera de las clases virtuales recibidas;el 74.1% fueron activos físicamente y el 74% están más de ocho horas sentados al día. El 65.7% referencia haber padecido de dolor de espalda y los factores asociados a este son las horas de estudio al día (RPa=1.088), las horas sedentes en promedio al día (RPa=1.047), así como acumular más de 8 horas sentado al día tiene un RPa=1.372 en comparación con que acumulan menos de 8 horas sentados diariamente. Conclusiones: la conducta sedentaria y en especial las horas de estudio fuera de clase realizadas por los estudiantes de nutrición y dietética se encuentran directamente asociadas al dolor de espalda, así una mayor conducta sedentaria aumenta la probabilidad de padecer dolor de espalda.

Acciones para una universidad saludable: Impacto sobre la salud mental y física de los jóvenes (Actions for a healthy university: Impact on mental and physical health in young people)

University students frequently show high levels of physical inactivity as well as a sedentary lifestyle. This fact has been increased after the recent health crisis caused by the COVID-19. Physical exercise, as part of the programs of the Healthy Universities, could be a strategy to face this problem. The purpose of this pilot study was to analyze the effects of an exercise program on the level of physical activity, mental health, and body composition in sedentary university students. A longitudinal study with repeated measures was designed. 14 students were evaluated at three different moments: at the beginning of the exercise program, after program completion, and two weeks after the end of the program. The followings instruments were used: International Physical Activity Questionnaire (level of physical activity), DASS-21 questionnaire (level of stress, depression, and anxiety), Pittsburgh Sleep Quality Index Questionnaire (quality of sleep), a body tape measure (perimeters), and a body composition monitor (weight, BMI, % fat mass and % muscle mass). After five weeks of intervention and two weeks post-intervention, the levels of physical activity, mental health and quality of sleep were improved (p < 0.05). Regarding body composition, muscle mass was the only variable that improved after five weeks of exercise program (p = 0.04). The results of the present study showed that the actions of universities based on healthy training programs improve the level of physical activity, mental health, and body composition of university students. Alternate : La inactividad física y sedentarismo se encuentran presentes en un alto porcentaje de los estudiantes universitarios, hecho que se ha visto acentuado tras la crisis sanitaria vivida recientemente a causa de la COVID-19. El ejercicio físico como parte de los programas de las Universidades Saludables se presenta como una posible estrategia para afrontar esta problemática. El objetivo de este estudio piloto fue analizar los efectos de un programa de entrenamiento sobre el nivel de actividad física (AF), salud mental y composición corporal en estudiantes universitarios sedentarios. Se diseñó un estudio longitudinal de medidas repetidas. 14 estudiantes fueron evaluados en tres momentos temporales: al iniciar el programa de entrenamiento, tras su finalización y dos semanas tras la finalización del programa. Los diferentes instrumentos utilizados fueron los siguientes: Cuestionario Internacional de Actividad Física (nivel de AF), cuestionario DASS-21 (nivel de estrés, depresión y ansiedad) y Cuestionario Pittsburgh Sleep Quality Index (calidad del sueño) cinta métrica corporal (perímetros) y bioimpedancia (peso, IMC, % masa grasa y % masa muscular). Tras cinco semanas de entrenamiento y dos semanas post-entrenamiento se observaron mejoras significativas en el nivel de AF, salud mental y calidad del sueño de los participantes (p < ,05). La masa muscular fue la única variable relacionada con la composición corporal que mejoró significativamente tras cinco semanas de ejercicio físico supervisado (p = ,04). Los resultados del presente estudio demostraron que las acciones de las universidades basadas en programas de entrenamiento saludables mejoran el nivel de AF, la salud mental y la composición corporal de los estudiantes universitarios.Alternate :A inatividade física e o sedentarismo estão presentes em uma alta porcentagem de estudantes universitários, fato que se acentuou após a crise de saúde vivida recentemente devido ao COVID-19. O exercício físico como parte dos programas das Universidades Saudáveis ​​é apresentado como uma possível estratégia para lidar com esse problema. O objetivo deste estudo piloto foi analisar os efeitos de um programa de treinamento no nível de atividade física (AF), saúde mental e composição corporal em universitários sedentários. Foi desenhado um estudo longitudinal de medidas repetidas. 14 alunos foram avaliados em três momentos: no início do programa de treinamento, após sua conclusão duas semanas após a conclusão do programa. Os diferentes instrumentos utilizados foram: Questionário Internacional de Atividade Física (nível de AF), questionário DASS-21 (nível de estresse, depressão e ansiedade) e Questionário Pittsburgh Sleep Quality Index (qualidade do sono), fita métrica corporal (perímetros) e bioimpedância ( peso, IMC, % de massa gorda e % de massa muscular). Após cinco semanas de treinamento e duas semanas pós-treinamento, foram observadas melhorias significativas no nível de AF, saúde mental e qualidade do sono dos participantes (p < 0,05). A massa muscular foi a única variável relacionada à composição corporal que melhorou significativamente após cinco semanas de exercício físico supervisionado (p = 0,04). Os resultados do presente estudo demonstraram que as ações das universidades baseadas em programas de treinamento saudável melhoram o nível de AF, saúde mental e composição corporal dos universitários.

Uso de áreas verdes para la actividad física: análisis descriptivo en escolares chilenos durante la pandemia por COVID-19 (Use of green areas for physical activity: descriptive analysis in Chilean schoolchildren during the COVID -19 pandemic)

The vegetation of urban centres can provide abundant benefits in the environment and society. In this way, green areas can offer opportunities for the regular practice of physical activity, providing benefits for physical and mental health in the life of the population. Aim: to determine the practice of physical activity and the reasons for non-practice in children aged between 5 to 17 years in green areas of Temuco, Chile. Methods: quantitative approach, cross-sectional and with a non-experimental design and descriptive scope. Instruments: A questionnaire to measure the practice of physical activity in green areas and the reasons for non-practice was applied. Results: Although most of children have green areas near their homes, most of them do not use these areas for physical activities, with the group of girls highlighting in this respect. Regarding the type of activities mainly carried out in green areas were those of recreational nature such as playing, walking and cycling. Conclusion: Spaces for physical activity exist, but children require interest, motivation and mainly family support to practice physical activity in green areas, as well as a greater supply of sports and/or recreational programs related to the practice of physical activity in green areas. Alternate : La vegetación de los centros urbanos puede proveer abundantes beneficios en el medio ambiente y en la sociedad, en este sentido, las áreas verdes pueden ofrecer oportunidades para la práctica regular de actividad física, proporcionando beneficios para la salud física y mental en la vida de la población. Objetivo: El objetivo de esta investigación es determinar la práctica de actividad física y los motivos de la no práctica en menores de 5 a 17 años en áreas verdes de la ciudad de Temuco, Chile. Método: Enfoque cuantitativo, de corte transversal y con un diseño no experimental y alcance descriptivo. Instrumentos: Se aplicó el cuestionario sobre la práctica de actividad física en áreas verdes y los motivos de no práctica. Resultados: Si bien la mayor parte de los menores tiene áreas verdes cerca de su domicilio, la mayoría de ellos no las utiliza para la práctica de actividad física, especialmente las damas. Respecto al tipo de actividades principalmente realizadas en las áreas verdes destacan aquellas más de tipo recreativo como jugar, caminar y el uso de la bicicleta. Conclusión: Los espacios para realizar actividad física existen, pero los menores requieren de interés, motivación y principalmente de apoyo familiar para practicar actividad física en las áreas verdes, por lo que se requiere de una mayor oferta de programas deportivos y/o recreativos relacionados con la práctica de actividad física en áreas verdes.Alternate :A vegetação dos centros urbanos pode trazer benefícios abundantes ao meio ambiente e à sociedade, nesse sentido, as áreas verdes podem oferecer oportunidades para a prática regular de atividade física, proporcionando benefícios para a saúde física e mental na vida da população. Objetivo: O objetivo desta pesquisa é determinar a prática de atividade física e os motivos da não prática em crianças de 5 a 17 anos em áreas verdes da cidade de Temuco, Chile. Método: abordagem quantitativa, transversal, com desenho não experimental e escopo descritivo. Instrumentos: Foi aplicado o questionário sobre a prática de atividade física em áreas verdes e os motivos para não praticá-la. Resultados: Embora a maioria dos menores possua áreas verdes próximas às residências, a maioria não as utiliza para atividades físicas, principalmente as mulheres. Em relação ao tipo de atividades desenvolvidas principalmente em áreas verdes, destacam-se as de caráter mais recreativo como brincar, caminhar e usar a bicicleta. Conclusão: Existem espaços para a prática de atividade física, mas os menores requerem interesse, motivação e principalmente apoio familiar para a prática de atividade física em áreas verdes, razão pela qual maior oferta de programas esportivo e / ou recreativos relacionados à prática de atividade física em áreas verdes .